Semi-marathon de Rambouillet. Le 16/03/08. 1h45'30""
Première course après blessure et 9 mois ! Boubou et Pierre y étaient aussi !

Marathon de Paris. Le 6/04/08 . Abandon au 30 iéme kilomètre... (tendinite genou)
Boubou et Pierre y étaient aussi ! Michel, virtuellement....

Sur le parcours, Pacal, Emma et Mathilde m'attendaient... 

" Hé bien par ce beau dimanche d'avril, un peu frisquet, j'allais chercher croissants et baguettes à mon pti boulanger ;
et quelle ne fut ma surprise de voir un gang de Kenyans et d 'Ethiopiens déboulant à vingt Km/h sur mon Bd Soult un peu désert (9 h 15)...

Quelques "instants" plus tard (9 h 55), voilà t'i pas que c'est le tonton RICOU himself
que je vois faire son jogging matinal au milieu de 37 000 agités de la basket...
Bon, on n'a guère pu converser bien longtemps... il semblait pressé d'en finir... et de passer à table...
il n'en était qu'au 10 ème km (sic)   et un peu en avance sur son timing .
Puisque les lièvres indiquant 3 h 45 (son temps de référence) ne sont passés que quelques mn plus tard.
Il semblait en forme et en bon moral...
Mathilde l'a accompagné, au moins sur une centaine de mètres... dans un  bien bel effort...et elle est d'ailleurs allés se recoucher juste après... 
Vive la jeunesse !
Pour ma part , moi dès que j'ai envie de courir, je me mets dans un fauteuil et ça me calme tout de suite...
ERIC nous enverra sous peu son chronomètre final et une photocopie de son certificat de la ville de PARIS et le cpte rendu détaillé de ses courbatures...
En attendant voici deux, trois images d'Emma...pas facile à shooter... ca va vite quand même !
Bravo à la reporter !!!
en direct du Marathon de Paris (10ème km)

Pascal, Emma, Mathilde "

J'ai vu aussi Agnes dans le bois de Vincennes

                   

A l'arrivée, on a retrouvé Boubou avant les traditionnelles profiterolles au chocolat....

Challenge d'automne 2008 : 
Une idée simple, faire un classement de nos trois amis sur 3 courses d'automne :  Paris-Versailles, les 20km de Paris et le semi de Boulogne-Billancourt. Classement sur les temps cumulés !
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Paris-Versailles. 28 septembre 2008. 
ça commence très fort ! Eric se blesse à l'entrainement la semaine précédent la course. Elongation. Heureusement le réglement du challenge a tout prévu:
article 357 :

a) Aucun coureur ne pourra manquer plus d'une des 3 courses
b) En cas d'absence à  la premiere course, il sera crédité au coureur absent le temps du moins bon sur l'épreuve augmenté de 5 minutes
c).....

bref, bilan à l'issue de la première course :

Boubou Eric Michel
Paris-Versailles 01:28:09 01:33:09 01:22:16
écart avec le meilleur sur cette course 00:05:53 00:10:53 00:00:00

     
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Les 20 km de Paris. Dimanche 12 octobre 20008
ça continue encore plus fort ! Eric prend le départ, pensant être guéri de son élongation..... Pour lui ce sera les 10 km de Paris... Et la fin... en métro !
Heureusement le réglement du challenge a tout prévu:
article 421 :

a) Aucun coureur ne pourra abandonner plus d'une des 3 courses
b) ......
c) 
En cas d'abandon à  la seconde course, il sera crédité au coureur abandonnant le temps du moins bon sur l'épreuve augmenté de 5 minutes

bref, bilan à l'issue de la seconde course :

Boubou Eric Michel
Paris-Versailles 01:28:09 01:33:09 01:22:16
écart avec le meilleur sur cette course 00:05:53 00:10:53 00:00:00
20 km de Paris 01:50:37 01:55:37 01:38:40
écart avec le meilleur sur cette course 00:11:57 00:16:57 00:00:00
temps cumulé sur 2 courses 03:18:46 03:28:46 03:00:56
écart cumulé avec le meilleur sur les 2 courses 00:17:50 00:27:50 00:00:00

    

     

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Le semi-marathon de Boulogne-Billancourt. Dimanche 16 novembre 20008

Les jeux sont fait ! Michel a 17'50" d'avance sur Boubou et Eric est hors course après un forfait et un abandon.
Cependant, tous les 3 ont finit la course... enfin. Christophe était là aussi !
Michel gagne, haut la main le Challenge d'Automne !
Bilan définitif du "Challenge d'automne" à l'issue des trois courses :

Boubou  Eric Michel
semi de Boulogne-Billancourt 01:52:07 01:52:33 01:40:58
écart avec le meilleur sur cette course 00:11:09 00:11:35 00:00:00
temps cumulé sur 3 courses 05:10:53 05:21:19 04:41:54
écart cumulé avec le meilleur sur l'ensemble 00:28:59 00:39:25 00:00:00
       
Classement sur les 3 courses 05:10:53 05:21:19 04:41:54



      
    Christophe        Boubou            Michel                Eric 

Challenge de printemps 2009 : 
Une idée simple, faire un classement de nos trois amis sur 3 courses de printemps :  le semi-marathon de Paris, ??? et le tour du Lac de Vassivières. Classement sur les temps cumulés !
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Semi-marathon de Paris. 8 mars 2009. 
ça commence très fort !  Il fait un temps pourri et Michel écrase la concurrence d'entrée en passant sous la barre des 1h40' ! 
Axel est forfait pour tendinite. René, les deux Christophe et Alberto sont dans la course !
bref, bilan à l'issue de la première course :

Boubou Eric Michel
Semi-marathon de Paris 01:51:52 01:48:00 01:39:52
écart avec le meilleur sur cette course 00:12:00 00:08:08 00:00:00

Eric, René, Boubou, Michel et Christophe

   
        Eric                          Boubou                        René                            Michel               Christophe        Alberto            Christophe

Twin Santé. Ecotrail. 14 mars 2009
20km entre le parc de St-Cloud et la Tour Eiffel à courrir à deux : Boubou et Ricou font le parcours en 1h40"

 

"Courir Ensemble pour Handicap International". 17 Mai 2009. Bois de Boulogne
Epreuve comptant pour le challenge de printemps. Les 3 lascars sont en grande forme et sous les 50 minutes !
bref, bilan à l'issue de la seconde course :

Boubou Eric Michel
Semi-marathon de Paris 01:51:52 01:48:00 01:39:52
écart avec le meilleur sur cette course 00:12:00 00:08:08 00:00:00
Courir Ensemble 00:48:49 00:47:24 00:46:35
écart avec le meilleur sur cette course 00:02:14 00:00:49 00:00:00
temps cumulé sur 2 courses 02:40:41 02:35:24 02:26:27
écart cumulé avec le meilleur sur les 2 courses 00:14:14 00:08:57 00:00:00


Tour du Lac de Vassivière. 28 juin 2009

Epreuve comptant pour le challenge de printemps. 23,4 km. Un soleil de plomb et de petites performances...
Mais toujours le plaisir de courir ensemble... notez les numéros de dossarts

 

Bilan du challenge de Printemps 2009 gagné haut la main par Michel : une grande année pour lui !

Boubou Eric Michel
Semi-marathon de Paris 01:51:52 01:48:00 01:39:52
écart avec le meilleur sur cette course 00:12:00 00:08:08 00:00:00
Courir Ensemble 00:48:49 00:47:24 00:46:35
écart avec le meilleur sur cette course 00:02:14 00:00:49 00:00:00
temps cumulé sur 2 courses 02:40:41 02:35:24 02:26:27
écart cumulé avec le meilleur sur les 2 courses 00:14:14 00:08:57 00:00:00
Vassivières 02:29:11 02:10:10 02:10:10
écart avec le meilleur sur cette course 00:19:01 00:00:00 00:00:00
temps cumulé sur 3 courses 05:09:52 04:45:34 04:36:37
écart cumulé avec le meilleur sur l'ensemble 00:33:15 00:08:57 00:00:00
Classement sur les 3 courses 05:09:52 04:45:34 04:36:37

Foulée du Puy Grand. 1er Août 2009. 1h26'10"

Epreuve corrézienne constituée de 3 boucles de 5,5 km soit 16,5 km
Jean-François (dont c'est la première course), Daniel (vainqueur de la première édition) et Anne étaient là aussi pour le 5,5 km

 

  Challenge d'automne 2009 : 
Une idée simple, faire un classement de nos trois amis sur trois courses d'automne :  Paris-Versailles, les 20km de Paris et le semi de Boulogne-Billancourt. Alain, Christophe et Bruno courraient aussi. 
Classement sur les temps cumulés !

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Paris-Versailles. 27 septembre 2009. 16km
bilan à l'issue de la première course :

Boubou Eric Michel
Paris-Versailles 01:30:17 01:20:58 01:22:27
écart avec le meilleur sur cette course 00:09:19 00:00:00 00:01:29


    Alain                    Michel                    Christophe        Bernard                Eric                   Bruno

La dream team et Christophe à l'arrivée (photo by Fabi)

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20 km de Paris. 11 octobre 2009. 20km
bilan à l'issue de la seconde course :

Boubou Eric Michel
Paris-Versailles 01:30:17 01:20:58 01:22:27
écart avec le meilleur sur cette course 00:09:19 00:00:00 00:01:29
20 km de Paris 01:50:14 01:40:33 01:35:34
écart avec le meilleur sur cette course 00:14:40 00:04:59 00:00:00
temps cumulé sur 2 courses 03:20:31 03:01:31 02:58:01
écart cumulé avec le meilleur sur les 2 courses 00:22:30 00:03:30 00:00:00

   
            Eric                      Christophe           Michel          Bernard                         


La dream team et Christophe à l'arrivée (photo by Marie-Anne)

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Le semi-marathon de Boulogne-Billancourt. Dimanche 15 novembre 20009
Michel est absent. Il invente un article du régelement pour échapper à la pénalité forfaitaire
et s'octroie le temps d'Alberto qui cours sousses couleurs.ça ne sera pas suffisant  !
Eric gagne le Challenge d'Automne ! Christophe(le pompier) était là aussi !
Bilan définitif du "Challenge d'automne" à l'issue des trois courses :
Boubou Eric Michel
Paris-Versailles 01:30:17 01:20:58 01:22:27
écart avec le meilleur sur cette course 00:09:19 00:00:00 00:01:29
20 km de Paris 01:50:14 01:40:33 01:35:34
écart avec le meilleur sur cette course 00:14:40 00:04:59 00:00:00
temps cumulé sur 2 courses 03:20:31 03:01:31 02:58:01
écart cumulé avec le meilleur sur les 2 courses 00:22:30 00:03:30 00:00:00
semi de Boulogne 01:55:59 01:41:31 01:46:37
écart avec le meilleur sur cette course 00:14:28 00:00:00 00:05:06
temps cumulé sur 3 courses 05:16:30 04:43:02 04:44:38
écart cumulé avec le meilleur sur l'ensemble 00:33:28 00:00:00 00:01:36
Classement sur les 3 courses 05:16:30 04:43:02 04:44:38

Eric, Boubou et Alberto (photo by Marie-Anne)


Christophe            Alberto        Boubou                   Eric

et apres 2009